成人一天需要多少卡路里
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成年人一天需要多少热量? - i薄荷

1.热量的作用 热量来自于 碳水化合物,脂肪,蛋白质 碳水化合物产生热能 = 4 千卡/克 蛋白质产生热量 = 4 千卡/克 脂肪产生热量 = 9 千卡/克. 2.热量的单位 千卡 Kilocalorie, 千焦耳 1 千卡 = 4.184

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